最近姜桂英、赵淑媛、李秀珍等人比较忙碌，每天带领“夕阳红广场舞健身队”的队友们刻苦训练，因为几日后，她们将参加营口市站前区宣传部组织的健身操比赛。
积极训练，备战比赛。图中间挂胸牌者，为队长姜桂英。
类似姜桂英大妈组组织的健身队，营口楞严寺公园内至少有5个。
一年半前，和姜桂英、赵淑媛等人每天在一起练习广场舞的只有五、六个人。这几个人凑钱买了音响设备，上网查资料、揣摩广场舞的每个动作，在楞严寺公园内每天练习不辍。
图左穿粉红色衣服者，为78岁的领队赵淑媛；
图左穿粉红色衣服者，为领队李秀珍，一直热心与健身团队的建设；
欢快的舞曲、优美的舞姿，锻炼后身体健康状况的变化，吸引了更多的老年人不断加入，其中不少人通过锻炼，原来患有腰脱、肩周炎、高血压疾病等症状得以减轻，有的还彻底告别了药物，因此，邻居、亲友之间口口相传，这支练习广场舞的队伍增至120多人，也吸引了男士参加。
热情、豪迈的健身队伍；
两月前，一位八旬、患有腿疾的老妇人找到姜桂英，请求姜桂英带一带她47岁患有抑郁症的儿子。这位母亲说，他的儿子每天抑郁寡欢，不愿与人交往，当母亲的四处为儿子求医问药，但治疗效果不理想。这位母亲经常到公园散步，目睹了78岁的赵淑媛耐心向队友传授舞蹈动作的场景，她想如果儿子能融入这样一个有爱心的团队，一定能缓解儿子的忧郁症状，于是就找到队长姜桂英。姜桂英爽快地答应了，并动员孙淑华等几位教练悉心指导这位患有抑郁症的男子。
起初这位男子有些不合群，顾虑重重。在刘桂芳、李岩、孙淑华等人热心的鼓励下，他终于融入了练习广场舞的团队，每天按时坚持锻炼。
10天前，那位八旬的母亲拉着姜桂英的手禁不住流下了感激的热泪：“我儿子现在就像换了一个人，每天都乐呵呵的，我这当妈的彻底好了一桩心病啊”！
反复训练，一丝不苟；
练习广场舞的队伍里，年轻人的身影也渐多。一位28岁的女士一年前体重120公斤，现在体重80公斤，年轻人也成为健身的受益者。
姜桂英坦诚地说：“参加比赛，能不能取得名次并不重要，重要的是能调动大伙锻炼的热情，让每个参与的人都收获一份健康和快乐”！
楞严寺公园内另一支准备参加比赛的队伍在训练中
版权声明：营口之窗所有内容，转载须注明来源，禁止截取改编使用。
