新腾达社区：开展“乐享健康生活”心理健康辅导活动

（营口之窗社区讯）为了让社区居民和志愿者能够正视自己的心理需求，解决心理问题，提升对心理健康的重视。2023年12月21日，新腾达社区新时代文明实践站邀请专业心理咨询师开展“乐享健康生活”心理健康辅导活动。

活动中，心理咨询师为社区居民和志愿者介绍了心理健康保护、压力管理、情绪调节等方面的心理健康知识，通过实际案例、纸牌游戏等方式，将常见心理问题的解决方法讲授给社区居民。此外，林老师还对志愿者进行了专业培训，告知志愿者如何通过语言引导居民表达心理需求，如何通过话术技巧帮助居民减轻生活焦虑，解决实际问题。

通过开展此类活动，可以帮助社区居民和志愿者增强心理健康意识，掌握一些应对压力和心理问题的有效方法，从而促进居民心理健康，助力公益事业发展。

供稿作者：新腾达社区

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