公园中用杠铃锻炼身体的人们

        楞严寺公园中清晨我们可以看到很多锻炼身体的人们，练功的跳舞的无奇不有，可是您见过耍杠铃的么，就见这几位好汉手中的杠铃挥动轻盈，摆出各种各样的姿态，原来他们在用杠铃锻炼身体，一位师傅说用杠铃锻炼需要技法与专业的锻炼，大家不要随意使用以防伤身。