寒冬抵挡不住晨练的热情

        自古有冬练三九夏练三伏一说，说道这伏可有讲究了“伏”是五行家对季节的另类安排。春、夏、秋、冬四季被五行家 冠以木、火、金、水，由秋到夏金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋则不然，火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏”就是“伏”的本义。现在咱营口这天气真叫一个非常寒，特别是清晨，不过笔者来到泰和园，这里可真是一片生气盎然的景象，人们都在锻炼身体，好像根本没有把寒冷放在眼里。

太极


健身器材


毽球


传统武术