西市场社区开展中医夏季养生知识讲座
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2017-07-18 06:32:00 来源:营口之窗 点击:
炎炎夏日到来,为使居民们掌握夏季疾病防治知识和保健医学常识,提高自我保健能力,西市场社区特邀请裴医堂的医生为社区的老年居民上了一堂夏季养生保健课。
本次健康知识讲座旨在针对夏季高温湿热,老年人易发病的问题,利用中医养生知识,帮助我社区老年人了解健康养生知识,预防疾病发生。医生以风趣生动的语言,向大家传授夏季养生常识,教会大家如何做好日常养生保健,并对平衡膳食、合理营养、适度锻炼等方面进行了指导。
讲座结束以后,居民朋友纷纷表示感谢,并表示希望社区多开展此类活动。通过开展讲座传播先进健康理念,普及保健知识,倡导科学、文明、健康的生活方式,不断提高老年人的健康素质和生活质量,在全社区营造人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围。