平安社区开展老年人跳健身操活动

        为增强老年人的身体素质，展示老年人积极、健康、向上的精神面貌，2016年4月18日上午九点，平安社区开展老年健身操活动。  
        让老人们通过健身操活动来锻炼自己的身体以预防老年人常见的一些疾病，同时也让社区内很多老人走出家门来到活动中，不仅锻炼了身体也增强了老年人间的沟通与交流，消除了他们的孤独感。
        活动吸引了社区众多老年人参加，工作人员通过播放视频的方式向老人们讲解健身操的步骤，老人们学的很认真。练习了几遍后老人们都熟练的掌握了健身操的做法，伴着欢乐轻松的健身操音乐节拍，他们精神抖擞，展现着老年人特有的风采。
        此次活动的顺利开展不仅提高了老年人的健康意识，而且丰富了社区老年人的精神文化生活。活动结束后，大家纷纷表示愿意参加此类活动。今后将继续开展此类有利于老年人身心健康的活动，让更多的老年人健康快乐的生活。