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辽河社区开展“最爱晚霞 健康快乐”健身操活动

辽河社区

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2013-11-08 07:21:00   来源:营口之窗   点击:
辽河社区快乐舞步健身操队队长李素敏,组织60多位老年健身操爱好者,为社区居民们免费辅导有氧健身操动作。

        已进金秋辽河社区快乐舞步健身操队队长李素敏,组织60多位老年健身操爱好者,来到了辽河社区门前广场集合。为社区居民们免费辅导有氧健身操动作。整齐划一的动作以及面带微笑的轻松表情,成为社区一道健康靓丽的风景线。听到音乐前来学习的居民络绎不绝。据了解,这些阿姨每天清晨都会自发来到辖区内小广场,伴随着欢快悦耳的舞曲,自娱自乐地翩翩起舞,上至七八十岁的老太太,下至二十多岁的大姑娘,偶尔还有大爷、大叔也跟在队伍后面舞动,大家跳的十分认真。
  前来学习健身操的阿姨表示,这套健身操,让我们的老胳膊老腿也可以像年轻人一样动起来了,社区组织居民学习健身操使大家的退休生活更丰富了,身体素质也会提高

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