随着生活水平的日益提高,近年来糖尿病、心脑血管等疾病已成为威胁人们身体健康的高发疾病。为了进一步增强居民健康意识,有效预防慢性病的发生。7月28日,来自民丰医院的刘院长为社区中老年开展慢性病防治知识讲座。
刘院长为居民们深入浅出地讲解有关慢性病的病因、临床表现、治疗方法等,指出了生活中普遍存在的一些误区,并呼吁大家尤其是老年人要从自我做起,培养健康的生活方式,保持良好的心态。刘院长提出,生活中要注意饮食搭配平衡,控制自身体重,减少盐摄入量,适当的戒烟戒酒,适量的体育运动,保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行严格的自我管理,才能有效的控制慢性病对人体的危害。
通过此次科普讲座,使居民们增强了防病防治意识,提高了他们的生活健康观念,倡导健康生活方式,对改善居民的健康生活方式起到了促进作用,有效控制了慢性疾病危害及危险因素。
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