田岗第一次给人的印象就是那么的矍铄阳光健康，矍铄的脸庞、轻盈的脚步让人格外羡慕。这都是他喜爱冬泳带给他的健康和快乐。他不仅仅给滨城人带来健康和快乐，还给滨城人带来了荣誉。
田岗坦然告诉记者，他自幼就喜欢游泳，辽河、池塘都有他的身影，游泳给他带来了快乐和健康。2008年，在朋友的介绍下，他开始冬泳训练，也正式加入了营口冬泳俱乐部，并受益匪浅。他不仅在辽河里体验到畅游的乐趣，也在冬泳里找到了健康。冬泳提高了他的生活质量，吃得香，睡得好，精力充沛，思维敏捷，很少感冒， 而且祛病抗衰，对高血压有一定的调节作用；在一定范围内降低高血脂和高胆固醇。
冬泳不仅能增强对冷刺激的适应能力，提高机体的抵抗力，冬泳还可以延缓衰老进程。更重要的是冬泳像血管体操一样，增加血管弹性，加速血流速度，可以减少与冲刺沉积在血管壁上的脂肪颗粒和胆固醇，减少与推迟动脉硬化，预防血栓的形成和冠状动脉梗塞。另外，通过冬泳锻炼普遍感到心理上的满足。通过强冷刺激后所产生的欣慰感，冬泳这种心理上和精神上的不断充电，对机体各系统生理功能定会产生积极的影响。这样，身心在一个较高水准上的平衡，产生一种良好的循环。
2010年，田岗和营口冬泳俱乐部的两位队友参加第一届国际冬泳大会大连邀请赛耐寒30分钟比赛中获得优胜；在今年的秦皇岛第二届冬泳大会上，在零下2.5度的水温下，获得速度1000米第二、耐寒1000米第四，为营口赢得了荣誉。赛后，俄罗斯“冰人”邀请他参加俄罗斯的“冰人”大赛。
提起营口“冰人”不能不说营口冬泳俱乐部。2009年，一伙喜欢游泳的弄潮儿在西炮台人工湖开辟了一个冬泳场，他们常年活跃在那里，不时的和周边城市冬泳爱好者交流和切磋，把营口的冬泳运动推向了高潮，为营口冬泳运动带来一抹亮色。而田岗就是营口“冰人”的代表。
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