观老妇练太极掌——黄廷怀

（营口之窗“诗文集锦”）黄廷怀诗二首

观老妇练太极掌

​气吞丹田贯全身，
　　​以柔克刚舒骨筋。
​　　別看练家古稀妇，
​　　招式稳健功夫深。

秋    分

​黑白均衡夜半凉，
　　天高云淡雁南翔。
​　　节气秋分今日至，
　　​路边柳色绿变黄。

供稿作者：黄廷怀

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