勤俭社区健康四大基石知识讲座

       日前，在勤俭社区科普益民服务站举办了健康四大基石知识讲座，从科普益民服务站乔迁新址今天是第一次面向居民开放，科普益民服务站将继续为民解忧、为民服务，宣传科学信息、传授养生知识，满足社区居民在科学饮食、健康养生、卫生医疗、安全节能、绿色环保、防灾减灾等方面的需求。社区科普大学校长、副校长参加次会议，并做了重要讲话。

        此次讲座由社区科普益民站讲师郭亚敏老师讲解，郭老师引用列宁同志说过的一句 “身体是革命的本钱”，作为这堂课的开场语，以图文并茂、上下互动的方式，分别对“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”这四个方面，作出既科学、详尽，又新颖、实用的阐述。郭老师强调：拥有健康不等于拥有一切，但失去健康就会失去一切，因此，保持身体健康和如何保持健康，应该是所有人重要的生活内容。

        通过此次知识讲座，让广大居民们更加了解健康的基本原则和养生保健知识，增强大家的健康意识。