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“颐康•营口”老年大学走进红运社区开展“健康理念知识”专题讲

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2019-07-19 16:41:00   来源:   点击:

老年是一个充满幸福温馨的阶段,但是老年人在此时也是一个疾病多发的时段。为提高辖区老年人的生命质量,鼓励老人们树立“夕阳无限好”的人生观,7月19日上午,红运社区开展 “颐康·营口”老年大学“健康理念知识”专题讲座,辖区居民、志愿者等40余人参加了此次讲座。

此次讲座由哥伦比亚大学社会工作学院副教授刘金玉主讲,刘教授以现在老年人生活模式进行分析,首先提出,怎么样能做到老有所乐?在生活中,什么会让老年人觉得快乐?并结合“以动为乐,与人为乐,助人为乐”三点进行现场互动调查,又以专业理论知识为铺垫,通过实际的案例并结合切身感受讲述了老年人的健康理念知识。老人们在了解理念知识的同时也受到了启发,在活动结束后纷纷与刘教授进行交谈,并且表示老师讲的很好,内容切合实际。

通过此次讲座,加强了老年人对自己心理健康的认知度,提倡老年人要养成积极健康快乐的心态,提高自己的晚年生活质量,活的更精彩。

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